wellness
Як готувати їжу заздалегідь: стратегії для зайнятих сімей і працівників у Києві
Як кияни використовують заготівлю їжі наперед, кооперативну доставку та розумні покупки, щоб харчуватися здорово попри щільний графік.
Переглянути всі статті
Переглянути всі статті · Kyiv
Every published story from Kyiv, newest first.
⌁ AI Trend Intelligence
wellness
Коли звертатися до терапевта, психолога, а коли, до консультанта
Киянам, які намагаються розібратися з симптомами стресу, допоможе чітке розуміння того, до якого фахівця в міській системі охорони здоров'я слід звернутися насамперед.
culture
АнглійськоюDiscover Kyiv's Best Museums and Galleries This July
From the historic depths of the Pechersk Lavra to the contemporary energy of Podil, here is how to navigate the city’s essential galleries and museum spaces this July.
culture
АнглійськоюNational Opera of Ukraine Concludes 158th Season With Two Gala Concerts
Two gala concerts on Volodymyrska Street bring together the soloists, choir and orchestra who shaped the season's performances.
lifestyle
АнглійськоюKyiv Blends Historic Permanence With Defiant Modern Energy Uniquely
Beyond the traditional tourist trail, Kyiv’s ability to weave historic permanence with a modern, defiant energy distinguishes it from other major European hubs.
property
АнглійськоюPurpose-Built Rentals Transform Long-Term Housing Options for Kyiv Tenants
As buying a flat in Kyiv grows harder for middle-income households, a new class of purpose-built rental buildings is rewriting the rules for long-term renters.
lifestyle
АнглійськоюKyiv Preserves Historic Woodlands While Global Cities Choose Concrete Expansion
While other world capitals prioritize concrete expansion, Kyiv’s commitment to integrating historic woodland into the urban grid offers a unique blueprint for city living.
culture
Жива музика Києва: де знаходять свій дім джаз, блюз та електронна сцена
Від камерних джазових клубів до масштабних концертних залів, київські майданчики демонструють культурну стійкість міста через живі виступи.
Політика
АнглійськоюKyiv Expands Air Quality Sensor Network Across Multiple Districts
The city maintains a dual-layer environmental monitoring system to provide real-time air quality updates for residents across multiple districts.
wellness
АнглійськоюBuilding Psychological Resilience With Small Daily Habits: Kyiv’s Wellness Community Steps Up
Simple routines, local resources, and grassroots programs are helping Kyiv residents manage stress and boost mental wellbeing.
finance
АнглійськоюKyiv's New Businesses Create Jobs, Reshape Talent Demands
Recent surges in diverse enterprises-from luxury retail to innovation hubs-are reshaping employment and skills demand across the capital.
finance
Гранти для малого бізнесу в Києві: що потрібно знати мешканцям
Кілька грантових програм орієнтовані на мікро- та малий бізнес у столиці та прилеглих регіонах, і суттєво відрізняються за умовами участі та розмірами виплат, що безпосередньо впливає на місцеві послуги та можливості.
Політика
Реформа «Нова українська школа»: що потрібно знати київським сім'ям про 12-річне навчання та оновлені терміни впровадження
Від нових структур гімназій і ліцеїв до 12-річного шкільного циклу, який стартує 2027 року,, київські школи переживають масштабні зміни. Як ці терміни вплинуть на учнів та їхні родини.
Політика
Київ змінює тарифи на громадський транспорт: нові правила оплати набули чинності
Кияни стикаються з оновленими цінами на проїзд і новими правилами придбання квитків, місто провело першу індексацію тарифів з 2018 року.
wellness
АнглійськоюKyiv Outdoor Boot Camps Draw Hundreds Weekly This Summer
Structured group workouts in Kyiv parks and along the river draw hundreds each week as residents seek affordable summer fitness options.
Політика
АнглійськоюKyiv's Housing Plan Reshapes City Growth: Developers and Buyers Win, Renters Lose
Changes in planning policy are reshaping housing opportunities in Kyiv, creating new winners among developers and first-time buyers, while some renters and long-term residents face tougher choices.
wellness
АнглійськоюMeal Prep Strategies for Busy Families and Workers: Kyiv's Smarter Approach to the Weekly Kitchen
With food costs rising and schedules tighter than ever, Kyiv residents are turning to batch cooking and structured meal planning to eat better without burning out.
wellness
АнглійськоюKyiv Researchers Find Screen Time Disrupts Sleep in Young Adults
Kyiv's night-owl scrollers are paying a biological price, and the science is less forgiving than the influencers suggest.
wellness
Поради щодо сну для позмінних працівників Києва
Як водії метро, медсестри та інші кияни, що працюють у нічну зміну, можуть покращити якість сну, не змінюючи роботи, науково обґрунтовані стратегії.
wellness
АнглійськоюKyiv Sleep Clinics Expand Services With Advanced Overnight Assessment Options
Kyiv residents seeking overnight assessments can now book at established centers offering polysomnography and lifestyle consultations.
property
АнглійськоюObolon Emerges as Kyiv's Value Play Against Pricey Rivals
While Pechersk and Podil command premium prices, the riverside district of Obolon is drawing serious investor attention, and deals can still be done.
property
АнглійськоюKyiv's New Rental Complexes Transform Housing Options for Working Families
As buying a flat in the capital remains out of reach for most working households, purpose-built rental complexes are quietly reshaping the city's housing calculus.
wellness
Психологічна стійкість через маленькі щоденні звички
Кияни вдаються до коротких ритуалів, дихальних вправ на хвилинку та вечірніх прогулянок, щоб зміцнити ментальну витривалість в умовах міського стресу.
wellness
АнглійськоюScreen Time and Sleep: What the Research Actually Shows
Kyiv's late-night phone habits are disrupting more than just mornings, and the science behind blue light, scrolling, and sleeplessness is more nuanced than most people realise.
wellness
АнглійськоюKyiv Residents Access Free Mental Health Support Through Crisis Hotlines
From 24/7 crisis hotlines to specialized support groups, here is how residents can access professional psychological assistance.
lifestyle
АнглійськоюKyiv Transforms Transit: Digital Tickets and Bike Lanes Reshape Commuting
From upgraded digital ticketing to expanded cycling corridors, the way Kyiv moves is undergoing a quiet, efficient transformation.
finance
АнглійськоюS&P 500 rose 1.24% as global markets advance
Where the major indices, gold and currencies landed, and what the moves mean for Kyiv investors and retirement balances.
Політика
АнглійськоюKyiv Municipal Candidates Target Utility Costs and Housing in Race for City Council
With city elections approaching, contenders are focusing their platforms on direct financial relief for Kyiv households grappling with persistent wartime economic pressures.
lifestyle
АнглійськоюKyiv's Podil District Transforms With New Creative Weekend Culture
As the capital moves through the summer season, one of its oldest neighbourhoods is blending heritage with a modern creative resurgence.
property
АнглійськоюKyiv Renters Break the 30% Income Rule as Rents Soar 2026
Kyiv tenants in 2026 are testing the limits of the longstanding 30 percent income benchmark as rents climb across central districts.
lifestyle
Кавова культура Києва: незалежні кав'ярні, які варто відвідати
Попри складні умови, ринок спешелті-кави у місті продовжує розвиватися завдяки мережі незалежних закладів.
wellness
АнглійськоюSleep Problems Kyiv: Why Rest Is Suffering & Local Fixes
Kyiv residents struggle with fragmented sleep from screen use and city noise. Discover how to sleep better through community wellness programs and home changes.
wellness
АнглійськоюKyiv Parkruns Draw Hundreds Weekly Across Accessible Green Spaces
Kyiv offers several established parkrun routes that draw hundreds of participants each weekend across accessible green spaces.
property
Контракти розкривають пріоритети відновлення інфраструктури Києва
Зобов'язання щодо фінансування транспорту, житла та комунальних послуг окреслюють масштаб робіт, що тривають у різних районах міста.
Technology
Коворкінги стають частиною повсякденного життя киян
Простори в різних районах міста надають фрилансерам і стартапам гнучкі робочі місця та засоби захисту від перебоїв, що дозволяє стабільно працювати попри всі щоденні виклики.
lifestyle
АнглійськоюKyiv's Coffee Culture Outpaces Major European Capitals Amid War
Amidst the backdrop of historic challenges, Kyiv’s coffee culture has transformed into a resilient engine of local social life that outpaces the speed and depth of many European capitals.
news
Розширення київського метро: наступні кроки для станцій на Виноградарі та рішення щодо фінансування
Основні будівельні роботи з продовження зеленої лінії залишаються в графіку з орієнтиром на 2026 рік, тоді як повноцінне відкриття станцій і будівництво нових ліній залежать від фінансування та завершення війни.
property
Рент-вестинг у Києві: купуй інвестиційну нерухомість, орендуй житло для себе
Київські професіонали використовують стратегію рент-вестингу, купують інвестиційне житло у високодохідних районах лівого берега, а самі орендують квартири на Печерську. Як це працює у 2026 році.
Technology
АнглійськоюKyiv's Tech Sector Booms: Here's What Workers Need to Know
As the city's IT sector continues to grow, here's a guide to the major employers, hubs, and talent pools in Kyiv
lifestyle
АнглійськоюKyiv Chefs Reinvent Fine Dining Against All Odds
From the bustling terraces of Podil to the hidden courtyards of Pechersk, the capital’s food scene has redefined the meaning of hospitality under pressure.
Technology
АнглійськоюKyiv's AI Startups Drive 12% Annual GDP Growth Alongside Telecom Giants
From AI voice assistants to self-checkout kiosks, Kyiv businesses are racing to automate, with the sector contributing to 12% annual GDP growth.
wellness
АнглійськоюUrban Factors Disrupt Sleep Quality for Thousands of Kyiv Residents Nightly
Kyiv residents face disrupted rest as summer heat, urban lighting and traffic sounds alter core sleep cycles.
wellness
АнглійськоюRunners Discover Kyiv's Best Routes Through Island Trails and National Park
Kyiv's best running loops the car-free trails of Trukhaniv Island in the Dnipro, follows the river embankment past the city centre, and reaches the forest-steppe of Holosiivskyi National Park, a rare national park inside a capital.
news
АнглійськоюKyiv Authorities Face Urgent Decisions on Thousands of Corrupted Digital Records
City authorities and cultural institutions face urgent choices over how to handle thousands of duplicate and corrupted images in Kyiv's official digital records, and the clock is ticking.
property
АнглійськоюRent-Vesting Strategy in Kyiv: Rent Central, Invest Outer
Kyiv renters are splitting their housing: renting in pricey Pechersk while buying investment property in Sviatoshyn for 7% yields. Here's how the strategy works.